المشاركات الشعبية

اختيار المحرر - 2020

ما هو خطر الامتناع عن ممارسة الجنس عند النساء؟

الامتناع الجنسي (الانسحاب ، الحرمان) - الرفض المتعمد أو القسري للنشاط الجنسي بما يتعارض مع الاحتياجات. في السنوات الأخيرة ، تم تشكيل الكثير من المجتمعات التي تعزز تسامي الطاقة الجنسية من خلال نبذ الأفكار الشهوانية والحفاظ على البذور داخل الجسم. لا يمكن للجميع تحمل مثل هذه التجارب بسهولة. تعتمد مدى الامتناع عن ممارسة الجنس بشكل ضار أو مفيد للرجل على الدستور الجنسي والصحة العقلية والبدنية والعمر.

لماذا يمتنع الرجال عن ممارسة الجنس؟

يمارس عادة الامتناع الجنسي الطوعي للذكور للأسباب التالية:

  1. لزيادة مستويات هرمون تستوستيرون من أجل تحقيق مستويات عالية في الرياضة (هرمون تستوستيرون يرتفع ، ولكن فقط لفترة قصيرة).
  2. الرغبة في التغلب على الإدمان ، للتغلب على عواطفهم ، لتبديل الوعي.
  3. طريقة لتبرير ، وتعويض نفسيا عن غياب امرأة ، والفشل في حياتها الشخصية.

يمتنع بعض المؤمنين عن ممارسة الجنس ، وفقًا للشرائع الدينية ، وكذلك أتباع مختلف التعاليم. يتخلى بعض الرجال عن الحياة الحميمة لمدة عام أو عامين فقط لأغراض تجريبية.

الآثار السلبية

يمكن تقسيم المشكلات الناجمة عن الامتناع عن ممارسة الجنس بشكل مشروط إلى ركود (احتقان وعائي) وعصبي. الأمراض النموذجية للمجموعة الأولى:

العلامة الأولى للركود (ركود) هو شعور غير محدود من الثقل في الحوض الصغير (الخصيتين يصب) ، وزيادة الرغبة في التبول. يشار إلى حالة مماثلة شعبيا بالتعبير "حلقة البيض". التسامح في هذه الحالة غير مرغوب فيه للغاية. إذا كان الرجل في حالة بدنية جيدة ، ويمارس الرياضة بانتظام ، لا يكون عرضة للالتهاب البروستاتا والدوالي ، فإن احتمال حدوث عواقب صحية سلبية من الامتناع عن ممارسة الجنس هو الحد الأدنى.

تحدث الاضطرابات العصبية عند الرجال الذين لديهم دستور جنسي قوي ومزاج نشط. هم أكثر صعوبة بكثير في مواجهة الامتناع عن ممارسة الجنس. في بعض الرجال ، حتى يومين من دون ممارسة الجنس يصبح بالفعل سببًا لزيادة التهيج والعدوان والانتعاش والأرق. في الرجال الذين يعانون من دستور جنسي ضعيف ، يعد الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة لعدة أشهر وحتى سنوات سهلاً نسبيًا.

عالم الجنس ، الطبيب النفسي يوري Prokopenko على تأثير الامتناع عن ممارسة الجنس على الجسم:

بعد غياب طويل عن الجنس ، يكون من الصعب في الغالب استعادة إيقاع الحياة الحميمة. هناك مشاكل في شكل سرعة القذف ، الانتصاب غير المستقر ، القذف المؤلم.

الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة يؤثر سلبا على خصوبة الرجل (القدرة على الحمل):

  1. نائب الرئيس يثخن.
  2. يتم تقليل تركيز الحيوانات المنوية.
  3. عدد الأفراد المورفولوجي أقل.

مؤشرات المنوي بعد الامتناع عن ممارسة الجنس في 1-2 أسابيع وعادة ما تكون غير مرضية. يطلب الأطباء استعادة الحيوانات المنوية بعد 3-4 أيام من القذف الأخير.

الامتناع عن ممارسة الجنس والعمر

من وجهة نظر فسيولوجية ، يتسامح الشباب مع الامتناع عن ممارسة الجنس بسهولة أكبر. في عمر 30 إلى 35 عامًا ، لا يزال الجسم يتأقلم مع الإجهاد الجنسي من خلال التلوث ، ولكن بعد ذلك يبدأ عمل الجهاز التناسلي في التلاشي ببطء. إذا لم يتم دعم النشاط الجنسي بعد 40 عامًا ، فهناك احتمال حدوث توهين سابق لأوانه ولا رجعة فيه للوظيفة الجنسية. الجنس العادي (2-3 مرات في الأسبوع) يدعم الجسم في لهجة ، ويدرب عضلة القلب ، ويحفز نظام الغدد الصماء.

وفقًا للأطباء ومراجعات بعض الرجال ، بعد 60 عامًا ، يصبح الجنس عاملاً يطيل عمر الشباب: لا يوجد صداع نصفي ، التهاب بروستات ، التهاب المعدة ، ارتفاع الضغط. يؤكد الخبراء أن الحياة الجنسية في هذا العمر تحسن الهضم والدورة الدموية والعمليات الأيضية وتطبيع النوم. لا يمكن إهمال الجنس عن عمد.

فوائد الامتناع عن ممارسة الجنس

تستند نظرية فوائد الامتناع عن ممارسة الجنس على منع فقدان المواد والطاقة التي تعود بالنفع على الجسم. أثناء القذف ، يتم إطلاق الكثير من فيتامين (هـ) والفوسفور والبروتينات والحديد والليسيثين والكوليسترول والمواد المغذية الأخرى. وفقا لأتباع الامتناع عن ممارسة الجنس ، من أجل تجديدها ، يأخذ الجسم الموارد من أجهزة وأنظمة أخرى. يعتقد بعض العلماء (ولا سيما ماكس فون غروبر الشهير) أن الحيوانات المنوية ليست مخصصة للانسحاب المنتظم من الجسم. من الضروري فقط لمفهوم الأطفال ، يخضع بقية الوقت للحيوانات المنوية لاستيعاب (الامتصاص) ودعم الجسم.

هناك نظريات تفيد أن الامتناع عن ممارسة الجنس يؤثر بشكل إيجابي على القدرات العقلية والجسدية للرجال (بدافع من حقيقة أن نيوتن ، أفيسينا ، غوغول والعديد من الشخصيات الشهيرة الأخرى لم تدخل في علاقات حميمة على الإطلاق). بيان مماثل لا يوجد لديه دليل علمي ودحضه علماء الأمراض الجنسية. إذا كان لديك موهبة ، الميل إلى فعل شيء ما ، فالتفكير في ممارسة الجنس ليس دائمًا وقت. الدماغ مشغول باستمرار مع آخر. إذا بدأ رجل عادي لديه دستور جنسي طبيعي في تعذيب نفسه بالامتناع عن ممارسة الجنس ، فإن هذا لن يضيف قدراته ، بل سيجعله مجرد وهن عصبي.

بالنسبة إلى التهاب البروستاتا ، يعتقد أن الامتناع عن ممارسة الجنس ليس ضارًا ، لكنه مفيد. يزعم ، في الراحة (دون تقلصات متكررة من القذف) ، والحديد ينخفض ​​في الحجم ويصبح أقل عرضة للعدوى. ومع ذلك ، فإن هذا الانخفاض يسمى "سوء التغذية" ، و "التكفير" ، والسبب في ذلك هو نقص التغذية ، وانخفاض في قوة العضلات. فيما بعد يمكن أن تفقد البروستاتا وظائفها تمامًا ، وبسبب ضعف القدرة على إغلاق العضلة العاصرة ، القذف الرجعي ، سيتطور تسرب البول.

فوائد الامتناع عن ممارسة الجنس:

ما الرجال الامتناع عن ممارسة الجنس هو مفيد:

  1. في وجود أمراض القلب والأوعية الدموية. ممارسة الجنس بشكل متكرر يمكن أن تؤدي إلى تقلصات في العضلات والأوعية الدموية. تم تسجيل حالات النزيف الدماغي.
  2. يعاني من أشكال مختلفة من الاضطرابات العصبية. كل هزة الجماع تستنفد الجهاز العصبي ، ولكن الرجال الأصحاء يتعافون بسرعة.
  3. مع العجز الجنسي الناجم عن العادة السرية المتكررة (ما هو خطر الاستمناء للرجال). في مثل هؤلاء الرجال ، استنفدت المراكز التناسلية الشوكية والجهاز العصبي ، وتطور الاكتئاب الحاد ، وانخفض النشاط العقلي. الامتناع عن ممارسة الجنس يمكن أن يساعد ، وشهرين على الأقل.
  4. الرجال الذين يعانون من فرط الجنس ، غير مقروء في العلاقات الجنسية. الامتناع عن ممارسة الجنس وتسامي الطاقة الجنسية في اتجاه مختلف يسهم في استقرار الجهاز العصبي ، وزيادة الكفاءة. في مثل هذه الحالات ، لا يمكنك الاستغناء عن الدعم الطبي والمشورة من معالج الجنس.
  5. عند التخطيط لحمل شريك (قبل الحمل أو قبل التلقيح الصناعي). فترة الامتناع المثلى في هذه الحالة هي 4-5 أيام.

ممارسة الجنس المتكرر أمر خطير من خلال تقليل حساسية مستقبلات الدوبامين و "هرمون السعادة" نفسه. بسبب تفاعل السلسلة ، يزداد مستوى البرولاكتين (هرمون الأنثى) ، ينخفض ​​هرمون التستوستيرون. أثناء العادة السرية ، ينخفض ​​مستوى الهرمونات الأخرى التي تنظم قدرة العمل والمزاج: الأوكسيتوسين والسيروتونين. ولهذا السبب غالباً ما يتسم الرجال الذين يستمنيون بزيادة القلق.

كيف تتعلم الامتناع عن ممارسة الجنس

في بعض الحالات ، يكون الامتناع عن ممارسة الجنس أمرًا ضروريًا ، ولكن لا يمكن لجميع الرجال تحمله. تحدث عملية التخلي عن الجنس على مرحلتين: الأول يرتبط بزيادة في الإثارة ، وعدم الراحة ، وحالة الهوس ، وفي الثانية ، تكون الحاجة إلى ممارسة الجنس باهتة (تثبيط الحماية للجاذبية). الشهر الأول يصعب تحمله بشكل خاص. تنشأ الأفكار حول الجنس باستمرار ، من الصعب التركيز على العمل ، وتركيز الانتباه على أي نشاط.

بمرور الوقت ، يعطي الدماغ الأمر لخفض الرغبة الجنسية بسبب قلة الطلب على الوظيفة الجنسية. لا يتم إخراج سرّ البروستاتا أثناء القذف ، يصبح تصنيع الهرمونات الجنسية أقل نشاطًا. مزيد من الرغبة الجنسية في انخفاض. مع الامتناع عن ممارسة الجنس لأكثر من عام ، قد تستغرق استعادة الوظيفة الجنسية الطبيعية أكثر من شهر.

نصائح للرجال حول كيفية نقل المرحلة الأولى بسهولة:

  • لا ترتدي سروالاً ضيقاً ، تنام بشكل أفضل بدونها ،
  • تجنب الإثارة الاستفزازية ،
  • زيادة النشاط البدني ،
  • لا تتوقف عن التفكير في الجنس وحالة القضيب.

نظرية الطاوية هي الأكثر شعبية بين مؤيدي الامتناع عن ممارسة الجنس (أتباع العصر الحديث: مانتيك شيا ، مايكل وين). خلاصة القول هي أنه ينبغي تجنب القذف ، لأنه بهذه الطريقة يتم استنفاد جميع الغدد الرئيسية السبع وفقدانها بنشاط. يجب توجيه الطاقة إلى أعلى ، والحفاظ على البذور ، ولكن دون رفض ممارسة الجنس ("النشوة الجافة"). يمكن تحقيق هذا التأثير باستخدام تمرين "الغزلان" ، الذي تشارك فيه عضلة العانة العصعصية بنشاط. إذا تعلمت إجهاده في الوقت المناسب ، فيمكنك إعادة الحيوانات المنوية من سلالة البذار مرة أخرى. نتيجة لذلك ، هناك هزة الجماع ، ولكن لا يوجد قذف للحيوانات المنوية.

ليس كل الرجال يديرون هذه التقنية. يحذر الأطباء من أن الأشخاص الأصحاء تمامًا هم الذين يستطيعون تحمل مثل هذه التجارب ، دون مشاكل مع أعضاء الجهاز البولي التناسلي. خلاف ذلك ، فإن الامتناع عن ممارسة الجنس و "النشوة الجافة" سيؤدي إلى ألم في العجان أو تفاقم التهاب البروستاتا المزمن.

الامتناع عن زيادة الرغبة الجنسية

في بعض الحالات ، يساعد الامتناع عن ممارسة الجنس في إحياء حياة حميمة بين الزوجين. التعايش الطويل يؤدي حتما إلى انقراض العاطفة ، وأحيانا إلى الطلاق الزوجين. جوهر الأسلوب: وقف الحياة الجنسية العادية وإعطاء الرغبة الجنسية "الراحة". يجب تجديد الحياة الحميمة ، ولكن فقط في وقت ذروة الإثارة. إذا تحملت ، سيبدأ الجسم بعملية "طي" الوظيفة الجنسية.

علامات شرط الحدود:

  1. الانتصاب المتكرر والطويل الذي يحدث خلال النهار.
  2. الأحلام المثيرة.
  3. هوس الأفكار حول الجنس.
  4. الدافع الجنسي القوي.

الذروة تحدث بعد حوالي 2-3 أسابيع من الامتناع عن ممارسة الجنس. بعد هذه الفترة ، يمكنك استئناف النشاط الجنسي. بعد 1-2 قذف ، تستقر الخلفية الهرمونية ، ومستوى هرمون تستوستيرون طبيعي.

هناك العديد من النظريات التي تعزز الامتناع عن ممارسة الجنس باعتباره حجر الزاوية في التطور البدني والعقلي. الفكرة الرئيسية: يجب توجيه الطاقة المتراكمة إلى قناة إبداعية ، فلن تكون هناك مشاكل في الصحة البدنية والعقلية.

الصدق والخيال حول تأثير قلة الحياة الحميمة على المرأة

لقد نجا العديد من الإصدارات والآراء حتى يومنا هذا ، لماذا يعتبر الامتناع عن ممارسة الجنس أمرًا خطيرًا ، ومن المفترض أن تكون عواقبه سلبية بشكل فريد. للأسف ، فإن معظم هذه الإصدارات لا تصمد أمام النقد من وجهة نظر طبية!

"جميلة وناجحة" ستحاول إعطاء معلومات صادقة حول مدى تأثير الامتناع عن ممارسة الجنس عند النساء وعواقبه على الجسم.

أتباع نظرية أن الامتناع عن النساء يسبب عواقب سلبية لديه بلا شك "ورقة رابحة" - الهرمونات. في الواقع ، أثناء الجماع ، تفرز الهرمونات اللازمة لها في جسم المرأة ، وإذا حدث هذا بانتظام ، فإن الجسم يعمل بشكل طبيعي.

إذا لم تكن هذه الهرمونات كافية ، فيمكن أن تحدث مخالفات في الدورة الشهرية. أيضًا ، تؤثر الهرمونات المنبعثة أثناء ممارسة الجنس على الحالة النفسية - وهذا ينطبق على الأوكسيتوسين والسيروتونين والإندورفين (هذه الهرمونات تسبب الفرح وحالة الهدوء والسلام).

إذا لم يتم إفراز هذه الهرمونات ، يصبح الشخص سريع الغضب ، إما حزينًا أو مكتئبًا أو غير متوازن في العواطف ... وهذا ما يفسر ما هو معروف في اللغة الشائعة تحت اسم "nedotrah" - وهي امرأة تعاني من نقص في العلاقة الحميمة في الحياة ، وهي في الغالب تشعر بالسعادة والهدوء و بهيجة.

بالإضافة إلى ذلك ، ووفقًا للإحصاءات ، فإن النساء اللائي يفتقرن إلى الحياة الحميمة أكثر عرضة للإصابة بأمراض مثلالورمأو الورم الليفي الرحمي ، اعتلال الخشاء (لأن عمل الغدد الثديية يعتمد على إفراز الهرمونات الجنسية الأنثوية) ، إلخ.

ومع ذلك ، فإن وجهة نظر الطب الحديث حول هذه الأمراض هي كما يلي: الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة قد يساهم بشكل غير مباشر في تطورها ، ولكن هذا ليس السبب المباشر وليس الوحيد لحدوثها في النساء ، أي الجنس العادي ليس حلا سحريا.

في بعض الأحيان تسمى نتيجة الامتناع عن ممارسة الجنس "ركود الدم في أعضاء الحوض" ، لكن هذا ليس صحيحًا تمامًا - بعد كل شيء ، الدورة الدموية في الجسم كله مستمرة ، فالدم يتحرك عبر الأوعية حتى عندما لا يكون الشخص يمارس الجنس ، بمعنى الحرفي ، لا يمكن أن يتوقف وفي مكان ما هناك ركود في مستنقع! نعم ، يكون اندفاع الدم إلى الأعضاء التناسلية الأنثوية وقت الجماع مفيدًا ، فهذا نوع من التدريب للجهاز القلبي الوعائي والجهاز البولي التناسلي ، ولكن إذا لم يحدث هذا ، فلن يتوقف تدفق الدم إلى هذه الأعضاء بالطبع.

لكن العودة إلى الهرمونات.

مع هزة الجماع ، يتم إطلاق الطيف الكامل للهرمونات ، واندفاع الدم إلى الأعضاء التناسلية وتقلص المهبل. هذا كله مفيد بلا شك.

والأنباء السارة الآن: لقد تعلم الناس حقًا كيفية خداع أجسادهم ، مما تسبب في حدوث هزة الجماع بطرق أخرى غير الجماع الجنسي الكلاسيكي مع شريك من الجنس الآخر. لذلك ، يصح القول إن المشاكل الناتجة عن الامتناع عن ممارسة الجنس تنشأ عندما لا تعاني المرأة من النشوة الجنسية لفترة طويلة ، وليس عندما تتسبب في "أن تكون مخطئًا بطريقة ما" ، مع موضوع خاطئ ، مع شخص من الجنس الخطأ أو بشكل عام وحده ، دون الحيوانات المنوية ، الخ

دعنا نعود إلى الأسئلة التي تم التعبير عنها أعلاه والسبب المنطقي (المعرفة المدرسية حول البيولوجيا البشرية كافية لذلك):

  • لا توجد أجهزة رؤية في المهبل. إذا استخدمت امرأة دسار وحصلت على هزة الجماع المهبلية تحت العين الساهرة لأربعين قطط ، فإن التأثير الفسيولوجي يكون مطابقًا تمامًا للجنس العنيف باستخدام رجول ساخن.
  • البظر أيضا لا يوجد لديه أجهزة الرؤية. لذلك ، يمكنك أن تفرح بأمان بيدك اليمنى (أو اليسرى) ، مع أي ألعاب تحبها ، أو حتى تجربها مع صديقتك - لن يفكر جسدك في أنك تفعل شيئًا خاطئًا وتجهز نفسك للإمتناع الشديد عن ممارسة الجنس.

رأي الأطباء

لا يرحب الأطباء بالامتناع الجنسي دون وصفة طبية. تم تصميم جسد رجل بطبيعته من أجل التكاثر المستمر للحيوانات المنوية. الوحدات تعاني من الإرهاق الجنسي ، ومعظم الرجال ، منذ سن مبكرة ، يعانون من التهاب البروستاتا وضعف الانتصاب. مع البروستاتا غير المطالب بها ، يجب أن يتم امتصاص عصير البروستاتا في الأنسجة ، لكن هذه الوظيفة ، نظرًا لانخفاض التمثيل الغذائي ، لا تعمل دائمًا بشكل صحيح. نتيجة لذلك ، تتطور العملية الراكدة.

هل يجب تجنب الامتناع بأي ثمن؟

إذا كنت تتعامل مع السؤال دون تحيز لا لزوم له ، ولكن أيضًا دون نفاق غير ضروري ، فيمكنك الإجابة عن هذا السؤال على النحو التالي: إن قلة ممارسة الجنس للمرأة ليست بحد ذاتها مشكلة طبية يجب معالجتها بأي ثمن لتجنب التغييرات السلبية الحتمية في الجسم. في نفس الوقت ، الجنس ، بالطبع ، مفيد ، لكن ... هذا ليس إجراءً صحيًا إلزاميًا.

لكن الامتناع عن ممارسة الجنس عند النساء يمكن أن يكون له عواقب ، ومع ذلك ، ووفقًا للإحصاءات ، فإن التشخيصات الطبية الحقيقية التي نشأت مباشرة نتيجة الامتناع عن ممارسة الجنس ليست أكثر شيوعًا من المشاكل المرتبطة بممارسة الجنس فقط.حتى مع وجود حياة جنسية منظمة باستخدام وسائل منع الحمل ، فإن نسبة مئوية معينة من النساء تعرف ، على سبيل المثال ، ما هو التهاب المثانة التالي للعدوى.

بمعنى ، لن يقول طبيب واحد أن الجنس ضار ويجب على المرء الامتناع عن ممارسة النشاط الجنسي لأنه في نسبة صغيرة من الحالات يسبب هذا مشاكل صحية. وينطبق الشيء نفسه مع الامتناع عن ممارسة الجنس - من حيث المبدأ ، جسد المرأة السليمة مبرمجة بطبيعتها بحيث لا تحدث تغييرات فسيولوجية لا رجعة فيها في حالة عدم وجود اتصالات حميمة مع الرجال. إذا كان الجنس يؤدي إلى المرض - فهذا عيب واضح ، خطأ ، من حيث الكمبيوتر ، "خطأ". إذا كان الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة يساهم بشكل غير مباشر في تطوير أي مشاكل في الجسم - وهذا هو أيضا الفشل والخطأ ، وليس القاعدة!

من الضروري تصحيح هذه الإخفاقات في كلتا الحالتين ، وعدم مطالبة المرأة بإجراء تعديلات على حياتها الحميمة بأي ثمن!

موضوعيا ، مسألة ما إذا كان يجب أن تكون لها حياة جنسية (وأي منها) أو الامتناع عن التصويت ينبغي أن تقررها المرأة نفسها على أساس الرغبات الشخصية والمبادئ الأخلاقية والحالة الحياتية ، إلخ. نعم ، هناك نساء يشعرن بالضيق النفسي والجسدي على حد سواء دون ممارسة الجنس بانتظام ، وأنهم أنفسهم يسعون جاهدين للحياة الجنسية العادية. بالنسبة للعديد من النساء اللائي يعانين من حالات الامتناع عن ممارسة الجنس بالإكراه ، فإن أفضل حل هو ممارسة العادة السرية أو غيرها من الممارسات التي لا تنطوي على إدخال قضيب من الذكور في المهبل. هناك أولئك الذين لا يشعرون بعدم الراحة على الإطلاق بسبب عدم وجود حياة حميمة (دون فقدان قدرتهم الفسيولوجية على الاستمتاع بالجنس). في أي حال ، على الرغم من عدم وجود أمراض وتغييرات وأمراض ، يجب ألا يتدخل الأطباء في هذا الأمر. إذا تم تشخيص المشاكل الطبية ، فإن العلاج مطلوب وليس النصيحة بشأن الحياة الشخصية.

مراجعات الرجال

أندريه ، 26 عامًا: "قرأت مقالات عن الامتناع عن ممارسة الجنس وقررت التجربة. يجب أن أقول على الفور دون جدوى: بعد الأسبوع الأول ، ظهر القليل من الإزعاج (لم ألاحظ ذلك من قبل) ، وبعد الأسبوع الثاني لم أستطع أن أنظر بهدوء إلى أي تنورة ، خلال الأسبوع الثالث بدأت أصاب بيضًا مريضًا وأفكارًا عن الجنس فقط ، بحلول بداية الأسبوع الرابع ، لم يدرك الجسد أي شيء لن تعطي ، وبدأت في إخماد الوظيفة الجنسية. ذهبت الجاذبية ، وحصلت على السارس. رأيي: كل الجوانب الإيجابية للإمتناع ، والتي يستشهد بها البعض كحجة حول فوائدها ، هي تأثير الدواء الوهمي ".

ديميتري ، 31 عامًا: "بالنسبة لي ، أصبح الامتناع عن القذف بمثابة تنوير حقيقي. لمدة عامين لم أسمح لنفسي بالتشتت بالأفكار المتعلقة بالجنس ، فأنا أتجنب اللحظات الاستفزازية ، وأحاول أن أشغل عقلي بأعمال خلاقة. ظهر عدوان صحي محكوم ، الإرادة ، المقاومة ، الكثير من الطاقة. "

استنتاج

ممارسة الجنس فقط "للصحة" ليست ضرورية. هذا ليس واجبًا ، وليس التزامًا ، وليس وسيلة لعلاج التهاب البروستات ، بل حاجة الجسم ، وهو أمر منطقي لإرضائه عند حدوثه ، وليس من أجل الإحصاء. الامتناع عن ممارسة الجنس ، على عكس رغبة قوية ، هو ضار. الجنس من أجل المتعة المتبادلة ، يرافقه مشاعر حية ، يساعد على الحفاظ على الشباب والقدرة القانونية للجسم. الاتصال الجنسي المتكرر والاستمناء والعاطفة للتصوير الإباحي ضار ، مثل أي تجاوزات. بالنسبة لفوائد الامتناع عن الصحة ، يعتمد الكثير على التنويم المغناطيسي الذاتي: إذا كان الرجل متأكدًا من أنه جيد بالنسبة له (يزيد من حدة عقله ورد فعله ويحفز "عدوانًا صحيًا") ، فسيكون الأمر كذلك.

7 عواقب غير سارة للامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة

1. احتمال المرض

حقيقة مثبتة علميا: الشخص الذي يمارس الجنس بانتظام يكون مريضا أقل 7 مرات من شخص مضطر أو يمتنع بوعي عن الألفة. هذا يرجع إلى صحة الجهاز البولي التناسلي. والحقيقة هي أنه أثناء ممارسة الجنس ، يندفع الدم إلى أعضاء الحوض ، مما يحفز عمل الأعضاء الموجودة فيه. وفي حالة غياب ممارسة الجنس لفترة طويلة ، يبدأ الدم في الركود ، مما يؤدي إلى تطور الأمراض النسائية ، مثل الأورام الليفية والأورام الليفية الرحمية. علاوة على ذلك ، إذا لم تكن هناك علاقة حميمة لعدة سنوات ، فقد تحدث تغييرات على المستوى الهرموني ، ونتيجة لذلك يصبح من الصعب على المرأة الحمل. وفي الحياة ، يتعين على هؤلاء النساء أن يختبرن الكثير من المعاناة ، لأنه في غياب الجنس ، تكون الدورة الشهرية أكثر صعوبة وألمًا.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا لم يكن لدى المرأة صلات جنسية منتظمة ، فإن عمل الغدد الثديية يتعطل ، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالاعتلال الخلقي العقدي أو المنتشر ، وكذلك زيادة احتمال الإصابة بسرطان الثدي.

ينطبق الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة على ممثلي النصف القوي للبشرية. لديهم أيضا ركود في أعضاء الحوض ، والتي يمكن أن تؤدي مع مرور الوقت إلى انخفاض في حركة الحيوانات المنوية وعدم القدرة على الحمل طفل. من الآمن أن نقول إن غياب الجنس يضر الجسم كله ، بما في ذلك المناعة. تم تأكيد هذا الأخير بشكل علمي ، لأنه في دم الأشخاص الذين لديهم تقارب حميم منتظم ، تحتوي على أجسام مضادة بنسبة 30 ٪ أكثر من أولئك الذين يمارسون الجنس في بعض الأحيان. هناك أيضًا دليل على أن الرجال الذين يمارسون الجنس بانتظام هم أقل عرضة لتجربة نقص تروية القلب والسكتات الدماغية والنوبات القلبية. مثل هؤلاء الناس يعيشون حوالي 10 ٪ أطول من أولئك المحرومين من أفراح ممارسة الجنس العادي.

2. الاكتئاب

الجنس هو مضاد للاكتئاب ممتازة ، وهو أمر ضروري بكل بساطة لجميع أولئك الذين يتعرضون بانتظام إلى الإجهاد. الأمر كله يتعلق بالإندورفين ، الذي يسمى أيضًا "هرمونات السعادة". تعمل هذه الهرمونات على تحسين الخلفية النفسية والعاطفية لكل من شركاء الجنس ، مما يعطي مزاجًا جيدًا ويحمي من الاكتئاب.

لكلا الشريكين ، الجنس هو إطلاق طبيعي. إذا تغيب ، يصبح الشخص سريع الغضب وسريع التخفيف. هذا صحيح بشكل خاص لممثلي النصف الجميل للبشرية. تبدأ النساء في هذه الحالة بمرور الوقت في إدراك العالم من حولهن بشكل نقدي وقاسي. علاوة على ذلك ، فإن هذا يتجاوز العلاقات الحميمة ويؤثر على التواصل مع الأشخاص من حولهم ، بما في ذلك الأنشطة المهنية.

العدوانية والتهيج متأصلة في الرجال المحرومين من فرحة الجنس. يتعرض هؤلاء الممثلون للجنس القوي بشكل متزايد إلى المواقف العصيبة ، والتي تؤثر بطريقة سلبية على قدرتهم على تحقيق النجاح في الأنشطة المهنية والسعي لتحقيق الأهداف. يتم تدريجيًا تدني تقدير الذات لدى الرجال الذين يعانون من قلة الجنس ، ويفقدون الاهتمام بالتنمية والإنجاب ، وبشكل عام في الحياة.

3. انخفاض الرغبة الجنسية

يجب أن يقال أن عدم الاتصال الجنسي يؤثر على آلية الإثارة ، سواء في الرجال أو النساء. كلما انخفض النشاط الجنسي لكلا الجنسين ، أصبح الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لهما.

في الأشهر الأولى ، في غياب العلاقة الحميمة ، تزداد الرغبة. ومع ذلك ، إذا لم يكن هناك جنس ولا جنس ، فإن الجسم يبدأ تدريجياً في "نسيان" هذه المشاعر وببساطة "يخرجها" من قائمة احتياجاته. يختفي الشخص ببساطة الرغبة في ممارسة الجنس ، لأن الرغبة الجنسية (الرغبة الجنسية) تقل بشكل كبير.

ومن المثير للاهتمام ، في حالة استئناف الاتصال الجنسي ، قد تواجه المرأة الانزعاج وعدم الراحة وحتى الألم أثناء ممارسة الجنس. قد تواجه مثل هؤلاء النساء مشاكل في الإثارة ، والتي ستزداد ببطء أكبر من المعتاد ، وكذلك مع القدرة على تجربة النشوة الجنسية. لحسن الحظ ، تُظهر الممارسة أنه في حالة العودة إلى الحياة الجنسية النشطة ، فإن الصحة الجنسية طبيعية ، حيث أن الكائن الحي بأكمله يعود إلى طبيعته.

الامتناع عن ممارسة الجنس 4. مشاكل العلاقة

ذكرنا بالفعل أن الغياب الطويل للجنس يجعل الرجال والنساء عدوانيين وسرعة الانفعال. ومع ذلك ، من الناحية النفسية ، فإن الإمساك يضر أكثر مما قد يبدو. هذا صحيح خاصة بالنسبة للنساء. للجنس الأكثر عدالة ، والجنس ليس مجرد فرصة للمتعة. هذا هو اتصال عاطفي ، لحظة حميمية حقيقية وثقة غير محدودة في أحبائك. في لحظات حميمية ، تسترخي المرأة قدر الإمكان ، لأنها تشعر بالأمان والراحة بجوار شريكها. وهذا يقوي الارتباط العاطفي الذي نسميه عادة الحب.

إذا ترك الجنس حياة الزوجين ، فتترك الثقة أيضًا. يتوقف الشركاء عن الشعور ببعضهم البعض ويفقدون دوافعهم للعناية بالعلاقات وحمايتها. هذا العامل مع درجة عالية من الاحتمال الذي يؤدي إلى انقسام في العلاقات ، وبالتالي إلى الطلاق والانفصال.

5. مشاكل الجلد

العودة إلى الصحة البدنية مرة أخرى. قليل من الناس يعرفون أن الجنس هو مصدر لا ينضب للشباب والجمال. اتضح أنه في عملية العلاقة الحميمة ، يبدأ الجسم في إنتاج الكولاجين بنشاط. هذا البروتين الخيطي ضروري لبشرتنا حتى يظل مرنًا ومرنًا ، ولا تظهر عليه التجاعيد. في عملية الشيخوخة ، ينخفض ​​إنتاج الكولاجين ، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد الشيخوخة. ولكن إذا كنت تمارسين الجنس بانتظام ، فستبقى البشرة الشابة أطول فترة ممكنة.

لكن الامتناع عن ممارسة الجنس لمدة طويلة ، على العكس من ذلك ، يقلل من تخليق هذا البروتين الضروري للبشرة ، ونتيجة لذلك تلاحظ النساء الشابات والأصحاء أول تجاعيد في الشيخوخة في حد ذاتها ، بعد أن تجاوزن علامة الثلاثين عامًا. علاوة على ذلك ، ثبت أنه مع الجماع الجنسي المنتظم عند النساء ، فإن شكل الثدي يبقى لفترة طويلة. لهذا السبب إذا كنت تريد الحفاظ على الجمال الخارجي والشباب لبشرتك ، فنسى الدعك والتقشير والأقنعة. أفضل قضاء هذا الوقت صنع الحب!

6. مشاكل رجولية

لقد سبق ذكره أعلاه أن غياب ممارسة الجنس لفترة طويلة له تأثير سلبي على الرغبة الجنسية. ومع ذلك ، إذا كنت تبلغ من العمر 20 إلى 30 عامًا ، ولا يزال جسمك قويًا وصحيًا ، فلا تقلق بشأن الصحة الجنسية. الجماع الجنسي النادر في هذا العمر لا يسبب سوى انبعاثات ليلية ، والعودة إلى الملذات الجنسية تصحح الموقف بسرعة.

للرجال ، أكثر من 40 سنة ، وضع مختلف قليلاً. يبدأ الامتناع عن ممارسة الجنس في إثارة الركود ، الأمر الذي يؤدي في النهاية إلى أمراض مختلفة ، أكثرها شيوعًا هو التهاب البروستاتا. علاوة على ذلك ، بحلول سن الأربعين ، يهدد غياب ممارسة الجنس بانتظام بإضعاف وحتى فقدان القدرة الجنسية. في هذه الحالة ، لن ينجح استئناف العلاقات الحميمة في تصحيح الموقف. سوف تحتاج إلى مساعدة من معالج الجنس. أما بالنسبة للرجال الذين يبلغون من العمر 50 عامًا فما فوق ، فإن الامتناع عن ممارسة الجنس قد يتحول إلى العجز الجنسي.

بالمناسبة ، يتحدث الأطباء أيضًا عن مشكلة مثل "متلازمة الأرمل". رجل مسن فقد حبيبته ، يظل مخلصًا لها أخلاقًا حتى نهاية أيامه ، ويرفض بوعي العلاقة الحميمة مع النساء الأخريات. وبالنظر إلى أن كل عضو يحتاج إلى أكسجين ، والقضيب ليس استثناء ، فإن عدم وجود انتصاب منتظم يؤدي إلى تطور تدريجي للعجز الجنسي

تجدر الإشارة إلى أن هذه المشكلة هي بشكل رئيسي "ذكر" ، في حين أن النساء مع الامتناع الجنسي أكثر عرضة للصدمة النفسية.

7. زيادة الوزن

أخيرًا ، يجب القول إن عدم ممارسة الجنس بانتظام يساهم في زيادة الوزن. ليس سراً أن الاتصال الجنسي هو عملية كثيفة العمالة يحرق فيها الشركاء السعرات الحرارية. حتى التجارب التي أجريت أظهرت أن الرجل يفقد ما يصل إلى 100 سعرة حرارية في اتصال جنسي واحد ، وامرأة - 69 سعرة حرارية. يمكن مقارنة هذه الكمية من السعرات الحرارية المحروقة بمدة 10 دقائق.

إذا وضع الشخص حدا للألفة الحميمة ، فإن رواسب الدهون في جسمه تُحرق بشكل أقل نشاطًا ، وإذا لم يشارك في الرياضة في الوقت نفسه ، فسوف يكسب حتماً رطلاً زائداً. هذا هو الطريق الرئيسي للسمنة.

في هذه الحالة ، يكون لعلم النفس تأثير كبير على النساء. يشجع الجنس البهيج المرأة على مراقبة صحتها والحفاظ على شخصية ضئيلة ، في حين أن قلة التقارب تطور اللامبالاة في الجنس العادل لمظهرها الخاص. ومن هنا فقد الشكل والسمنة.

أنت تعرف الآن أن ممارسة الجنس المنتظم هي مفتاح علاقات قوية ومتناغمة ، وكذلك الحفاظ على صحتك وشبابك وجمالك. أخبر صديقك عن هذا ، أو بالأحرى ، رتب أمسية رومانسية لها ، والتي ستنتهي بالضرورة بجنس مثير وعاطفي بشكل لا يصدق.

الامتناع عن ممارسة الجنس - الامتناع عن ممارسة الجنس مع الرجال والنساء - عواقب

لعدة أسباب ، يجبر الرجال والنساء على أن يكونوا في حالة سكون جنسي. يتم التسامح مع الامتناع عن ممارسة الجنس من قبل الناس في كل حالة على حدة ، ودرجة الاكتئاب أو تهيج من عدم القدرة على إرضاء الجوع الجنسي يعتمد على مزاج الشخص ونمطه النفسي.

ماذا يعني الامتناع عن ممارسة الجنس؟

الامتناع عن ممارسة الجنس هو في اللغة الطبية العلمية الامتناع الجنسي أو الحرمان ، والتي تتميز بحالة قسرية من الراحة في الحياة الجنسية. قد تكون أسباب الامتناع عن ممارسة الجنس مختلفة:

  • الحالة الصحية
  • عدم وجود شريك لممارسة الجنس ،
  • الممارسات الروحية
  • عشاء العزوبة (العزوبة) ،
  • المسابقات القادمة للرياضيين ،
  • اللاجنسية،
  • أسباب شخصية فردية.
  1. انسحاب جزئي - يتم تعويض استحالة الاتصال الجنسي الحقيقي عن طريق العادة السرية أو الانبعاثات الليلي لدى الرجال (القذف التلقائي).
  2. انسحاب كامل - النشاط الجنسي في جميع المظاهر غائب تمامًا.

ما هو الامتناع عن ممارسة الجنس؟

تبرير الامتناع عن ممارسة الجنس ينبع من الأسباب التي تسببت في هذا الشرط يساعد استراحة قصيرة في الحياة الجنسية على هز مشاعر الشركاء ويعزز جاذبيتهم لبعضهم البعض. يعد الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة ضروريًا لاستعادة القوة أثناء المرض الخطير وبعده ، عندما تهدف كل الطاقة إلى استعادة التوازن في الجسم وإهدار الطاقة أثناء الجماع يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حالة الشخص. الإمتناع الجنسي الكامل عن الوعي أو العزوبة هو تقشف ، وهو شرط مهم في ممارسة الروحانية في بعض الأديان.

الامتناع عند النساء

بالنسبة للنساء ، العلاقة الحميمة الجنسية المتناغمة مع شريك هو مفتاح علاقة سعيدة مستقرة. في المنطقة المجاورة ، تزدهر المرأة وتخلق خلفية طاقة إيجابية حولها. يعد الامتناع عن ممارسة الجنس أكثر شيوعًا لدى النساء نظرًا لخصائصهما الفسيولوجية: فترة الحيض والحمل. ممارسة الجنس العادل مع مستوى عال من مزاجه الجنسي (الكولي ، التعرق) يصعب تحمله لفترات الامتناع عن ممارسة الجنس ، على عكس النساء اللواتي يعانين من الكآبة.

الامتناع عن الرجال

لقد أصبح الأمر أكثر تعقيدًا مع الرجال ، بحكم طبيعتهم ، وممثلو الأقوياء يفكرون أكثر في الجنس ، وعلم وظائف الأعضاء على الفور يجعل نفسه يشعر بالإثارة. معظم الرجال خلال اليوم يمكن أن يكون متحمس عدة مرات. الامتناع عن ممارسة الجنس أكثر صعوبة بالنسبة للرجال منه بالنسبة للنساء. الانسحاب الجنسي القسري صعب للغاية بالنسبة لممثلي فرط الجنس. في غياب شريك ، يميل الرجال إلى اللجوء إلى العادة السرية أكثر من النساء.

الامتناع عن ممارسة الجنس مع الرجال على المدى الطويل

ما إذا كان الامتناع عن التدخين ضارًا بالرجل ليس إجابة محددة ، فكل شيء فردي ، لكن إذا أخذنا في الاعتبار متوسط ​​الإحصاءات التي ترسم صورة لرجل نشط في بداية الحياة والإمكانات ، وهذه هي الغالبية العظمى من الشباب ، فإن الإمتناع بالإكراه يعطي تنبؤات مخيبة للآمال للصحة. النتائج المحتملة للانسحاب الجنسي:

  • انخفاض مستمر في الرغبة الجنسية ، على هذا النحو بعد الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة ،
  • سرعة القذف ،
  • تطور العصاب والنقص المعقدة ،
  • الخوف من معارف جديدة ،
  • العصبية والعدوان
  • قمع إفراز البروستاتا ،
  • الدوالي في كيس الصفن ،
  • الأورام (سرطان الورم الحميد ، سرطان الخصية) ،
  • العجز الجنسي.

الامتناع عن ممارسة الرياضة

يعود الحرمان الجنسي في الألعاب الرياضية إلى العصور القديمة ، عندما لاحظ القادة العسكريون أن المحاربين الذين لم يكن لهم علاقة يظهرون أنفسهم بشكل أفضل في المنافسات وفي ساحة المعركة. لذلك كان هناك رأي قوي بأنه يجب على الرياضي قبل التدريب التركيز على النتيجة قدر الإمكان. من المعروف أن الملاكم محمد علي لاحظ الامتناع عن ممارسة الجنس لمدة تصل إلى شهر ونصف قبل القتال.

يلعب الإمتناع في كمال الأجسام دورًا مهمًا ، على الرغم من وجود آراء متضاربة حول هذا الموضوع. يرتبط الامتناع عن ممارسة الجنس ونمو العضلات بحقيقة أنه مع النشاط الجنسي المفرط ، يتناقص مستوى هرمون التستوستيرون ، الذي يؤثر على زيادة كتلة العضلات ، وينتج البرولاكتين بدلاً من ذلك - وهو هرمون أنثوي. يعرف الرياضيون المتمرسون أن الجنس مفيد فقط بعد التدريب أو المنافسة ، لكن ليس أمامهم.

أساطير الامتناع

يكتنف الامتناع عن ممارسة الجنس في مختلف المضاربات والقوالب النمطية. أساطير الامتناع عن ممارسة الجنس موجودة:

  1. عدم ممارسة الجنس يمكن أن يسبب انفصام الشخصية ، ويشكل ميلًا إلى الاعتداء الجنسي على الأطفال والحنان. هذا ليس صحيحًا لأن التشوهات الخلقية الداخلية غالباً ما تكمن وراء هذه المظاهر.
  2. الامتناع عن ممارسة الجنس عند الرجال والنساء يمكن أن يسبب انقطاع الطمث المبكر. نعم ، هناك شيء مثل انقطاع الطمث من الذكور. ويعتقد أن هذه الأسطورة تم إنشاؤها بواسطة شركات الأدوية لتحسين بيع الواقي الذكري.
  3. تحويل الطاقة الجنسية إلى إبداع مع الامتناع عن ممارسة الجنس. هذا صحيح جزئيًا إذا كان الشخص بطبيعته مبدعًا ومهووسًا بالأفكار ، فإن فترة الامتناع عن ممارسة الجنس بشكل طفيف تمر دون ألم ، وبالنسبة لأي شخص آخر ، فإن التوقف الجنسي يسبب على الأقل إزعاجًا.

عواقب الامتناع عن ممارسة الجنس للجسم الأنثوي

لا يوجد شيء قاتل حتى في الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة ، ولكن العواقب الجسدية والنفسية للجسم الأنثوي يمكن أن تكون غير سارة.

جلبت لنا الثورة الجنسية رخاوة وتحررًا من قرون من الشعور بالذنب والعار بسبب الملذات الجسدية الطبيعية.

على الرغم من وجود العديد من الأسباب الجيدة لممارسة الجنس (إرضاء الغرائز ، تقوية العلاقات ، تخفيف التوتر ، الفرار من المشاكل وزيادة احترام الذات) ، لا يوجد عدد أقل من الحجج ضد الامتناع عن ممارسة الجنس.

إذا لم تكن مهتمًا بالجنس ، فلا يتعين عليك إجبار نفسك. لن يتفكك أي شيء في الجسم أو "يكبر" لمجرد أنك لا تمارس الجنس. عواقب أكثر بكثير هي نمط الحياة غير النشطة أو اتباع نظام غذائي غير صحي.

الآثار الصحية المحتملة من الامتناع عن ممارسة الجنس

النشاط الجنسي منبه فسيولوجي قوي. تشير الملاحظات إلى أن العلاقة الحميمة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع تؤدي إلى إطالة الحياة بشكل إحصائي.

يعتمد تأثير الامتناع عن ممارسة الجنس على جسم المرأة على عمرك وحالتك الصحية وخصائصك النفسية وحتى على نمط حياتك. إذا توقفت فجأة عن ممارسة الجنس لأسباب خارجة عن صحتك (على سبيل المثال ، الانفصال عن شريك) ، فإن العواقب ستكون حقيقية.

النتيجة رقم 1: زيادة أو نقصان في الرغبة الجنسية

في بعض الحالات ، يكون فقدان الدافع الجنسي أمرًا ممكنًا ، في حالات أخرى - زيادة غير عادية في الرغبة الجنسية.

"بعض النساء اللاتي لا يمارسن الجنس لفترة طويلة يتعرضن لتراجع حاد في الحيوية وضعف الجوع الجنسي. لكن ليس دائمًا ، "يقول معالج الجنس ساري كوبر.

نظرًا لأنه ليس في وسعنا ضبط الرغبة الجنسية ، فإن قلة الجنس تجعل من المرغوب فيه أكثر من ذي قبل. وفقًا للطبيب والدعاية الأمريكية لورين سترايشر ، فإن بعض المرضى بعد الامتناع عن ممارسة الجنس لا يستطيعون العمل والتركيز على أمور أخرى غير الجنس.

النتيجة رقم 2: مزاج سيئ

«العلاقة الحميمة الجنسية جسديا جزئيا ، جزئيا نفسية. هذا أولاً وقبل كل شيء ، ملامسة الجلد للجلد - الطريقة الأولى للتواصل والراحة التي يعيشها الناس في طفولتهم. يقول الدكتور كوبر إن التواصل الحميم يمنح الشركاء الكثير من المحبة واللمس ويساعد على تنظيم الحالة المزاجية لبعضهم البعض.

على المستوى الهرموني ، يسبب الجنس قفزة في الأوكسيتوسين في الجسم ، وكذلك المواد النشطة بيولوجيا في الدماغ من الاندورفين ، والتي تمنع الألم وتزيد من الحالة المزاجية. بدون هذه "المخدرات" الداخلية ، قد تشعر المرأة بالاكتئاب وغير مجدية لأي شخص. تشير الدراسات إلى أن الامتناع عن ممارسة الجنس والاكتئاب السريري يرتبطان ببعضهما البعض ارتباطًا وثيقًا ، على الرغم من أن الأطباء لم يتمكنوا بعد من شرح العلاقة بين السبب والسبب بوضوح.

النتيجة رقم 3: تصبح جدران المهبل أرق

في النساء اللائي يدخلن سن انقطاع الطمث ، فإن غياب الاختراق المهبلي يعمل وفقًا للمبدأ البيولوجي المعروف لاستخدامه أو يفقده (الاستخدام أو الخسارة).

«دون ممارسة الجنس المهبلي العادية كما الجدار العمرالمهبلتصبح أرق ، مما يسبب الألم أثناء الجماع في المستقبل. في النساء اللائي نادراً ما يستمتعن بالجنس ، يكون الجفاف المهبلي أكثر شيوعًا في سن اليأس. هذا يرجع إلى عدم كفاية الدورة الدموية ، التي يجب أن يعمل العضو فيها ، "يوضح سترايشر.

بالطبع ، السبب الرئيسي للألم هو نقص الاستروجين. إذا كنت تأخذ امرأة شابة تبلغ من العمر 20 أو 30 عامًا ، فسيكون لديها ما يكفي من هرمون الاستروجين للحفاظ على جدرانها المهبلية رطبة ونضرة. عند 50-55 ، تكون مستويات الهرمون منخفضة بشكل كبير ، وهذا عامل خطر. وفقا لكوبر ، فإن إنتاج التزييت المهبلي يتناقص حتما مع تقدم العمر ، ولكن عدم وجود التحفيز (بما في ذلك الرضا عن النفس ، والكتب المثيرة أو أشرطة الفيديو) يسرع العملية.

النتيجة رقم 4: تغير مستوى التوتر

مثل العواقب النفسية والعاطفية الأخرى الناجمة عن الامتناع عن ممارسة الجنس ، فإنه من الصعب.

«تميل النساء المقاومات للضغوط غير الكافية إلى طلب المزيد من الجنس. لكن هذه ملاحظة وليست علاقة سببية مثبتة. إذا كان الاتصال الجنسي هو نوع من أنواع تخفيف التوتر بالنسبة لك ، فإن الصوم لن يؤدي إلا إلى زيادة التوتر. لكن يحدث ذلك في الاتجاه المعاكس: أقل حميمية - ضغوط أقل "، كما يقول الطبيب المعالج الدكتور كوبر.

أكدت دراسة تجريبية أجراها علماء اسكتلنديون أن قابلية ضغط الدم ومستويات الإجهاد أعلى في الأشخاص الذين يمارسون الجنس في كثير من الأحيان. مع الامتناع عن ممارسة الجنس ، تبين أن هذه المؤشرات منخفضة للغاية ، والتي ترتبط مع صحة أفضل. يعتقد سترايشر أن هناك الكثير من المجهولين. بالنسبة لبعض النساء ، العلاقة الحميمة غير سارة في حد ذاتها. بالنسبة للآخرين ، هذه مجرد بدعة أخرى في اليوميات.

النتيجة رقم 5: يتم تقليل خطر العدوى

الامتناع عن ممارسة الجنس للجسم الأنثوي محفوف ليس فقط مع عواقب سلبية. بطريقة ما ، هذا هو الوقاية. تقليل عدد جهات الاتصال الحميمة يعني الحد من خطر الأمراض المنقولة جنسياً. بالطبع ، هنا يعتمد كثيرًا عليك وعلى شريكك.

"هذا هو الاتصال الذي ينطوي على خطر محتمل من التهابات الجهاز البولي التناسلي بسبب انتشار البكتيريا في المهبل ومجرى البول. 80 ٪ من التهابات الجهاز البولي التناسلي لدى النساء قبل انقطاع الطمث تتطور خلال الأيام الأولى بعد ممارسة الجنس. وفقا لطبيب العائلة الأمريكي ، فإن عدد الأفعال الجنسية يعد عاملا رئيسيا في عدوى المسالك البولية المتكررة.

لا جنس - لا البكتيريا. والسؤال هو ما إذا كنت بحاجة إلى هذا النوع من "الوقاية".

النتيجة رقم 6: زيادة آلام الدورة الشهرية

والمثير للدهشة أن الجنس يمكن أن يخفف من التشنج أثناء الحيض. على الرغم من أن هذه الظاهرة لم تتم دراستها بشكل كافٍ ، إلا أن الباحثين يشرحون فوائد الجنس أكثر من مجرد تصديق. الرحم عبارة عن عضو عضلي أملس ، وخلال النشوة تقلصات العضلات الشديدة تدفع الدم إلى خارج العضو ، مما يساعد على تخفيف الألم. الاندورفين - المسكنات الطبيعية المنتجة في المخ - تساعد أيضا في تخفيف تشنجات الحيض.

الرجال أسهل في هذا الصدد: إنهم لا يعرفون ماهية PMS! لديهم مشكلة أخرى: أي طبيب مسالك بولية سيؤكد أن امتناع الذكور يؤثر سلبا على غدة البروستاتا.

النتيجة رقم 7: الامتناع عن ممارسة الجنس يجعل من الصعب التفكير

يبدو غير متوقع وليس علميًا تمامًا ، لكنه حقًا.

تؤكد الدراسات التي أجريت على القوارض بشكل مستقل في الولايات المتحدة وكوريا الجنوبية أن الجنس يحسن الأيض في الخلايا العصبية ووظيفة الدماغ بشكل عام. أظهرت الحيوانات ، التي كانت راضية عن التزاوج المنتظم ، تجديدًا سريعًا للعصبونات ، وانعكست ردود الفعل المكيفة بشكل أسرع ، وكانت الذاكرة والتفكير أفضل.

"هذا يندرج تحت عنوان العلوم المعرفية ، وحتى الآن لا يثبت أي شيء ، ولكن هناك بالفعل دليل على وجود علاقة بين الوظائف الجنسية والإدراكية" ، يعترف الدكتور سترايتشر.

كيف يؤثر الامتناع عن ممارسة الجنس على صحة المرأة؟

وفقًا لعلماء الأمراض الجنسيين الأمريكيين ، فإن المضاعفات الحقيقية هي أكثر ما تتميز به النساء فوق 40 عامًا دون شريك دائم ، يمتنعن لفترة طويلة عن الألفة. في معظم الحالات ، يذكر الجسم الشابات عندما يحين الوقت "للعودة إلى السرج".

"أريد أن أطمئن القراء وأطمئنهم: إن استراحة في حياة حميمة ليست قاتلة ، ولن يجف منك شيء ويبتعد عنك. إذا كنت قد استمتعت بحميمية جنسية كاملة من قبل ، وبعد الامتناع ، فسيكون كل شيء على ما يرام. من ناحية أخرى ، لا تزال تحصل على فوائد غير متوقعة ، مثل الوقاية من العدوى ".

قسطنطين موكانوف: ماجستير في الصيدلة ومترجم طبي احترافي

كل شيء عن فوائد ومضار الامتناع عند الرجال

تأثير الامتناع عن ممارسة الجنس على الحالة الجسدية والعاطفية للرجل يعتمد على حياته الجنسية ، والدستور الجنسي ، والتعليم ، والقناعات الأخلاقية. يتم فرض عبادة ممارسة الجنس بانتظام على المجتمع. يتم الترويج للادعاء بأن الامتناع عن التدخين مضر للرجال: فهو محفوف بالتهاب البروستات والسرطان والشيخوخة المبكرة والعجز الجنسي والعقم والنوبات القلبية. رأي الأطباء في هذا الصدد ليس قاطعا جدا.

أنواع الامتناع عن ممارسة الجنس

الامتناع عن ممارسة الجنس (الراحة الجنسية) - عدم وجود اتصال جنسي منتظم. عوامل إثارة يمكن أن تكون مختلفة جدا.

أمثلة على أسباب التخلي الطوعي عن الجنس:

  • اللاإنسانية ، عندما لا يحتاج الرجل الجنس. الرغبة الجنسية يتم تعويضها عن طريق التسامي ، على سبيل المثال ، في الإبداع أو الرياضة ،
  • نذر العزوبة ، الممارسات الروحية ،
  • التحضير للمناسبات الرياضية ،
  • الحاجز النفسي.

الامتناع عن ممارسة الجنس بالإكراه يعطي الرجل المزيد من المشاكل، لأنه من الناحية النفسية ليس مستعدًا لتحمل قلة الجنس. قد يكون السبب هو الاحتجاز ، المرض ، خصائص العمل ، عدم وجود شريك. إذا تم تخفيف التوتر بشكل دوري عن طريق الاستمناء أو التلوث ، فإن هذا الامتناع عن ممارسة الجنس يسمى "الانسحاب الجزئي". الامتناع الكامل (قلة النشاط الجنسي والقذف) - الانسحاب الكامل.

حدود العمر

الشباب والشباب 20-30 سنة مع الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة ، والجسم يزيد من الإثارة الجنسية (ظاهرة طرخانوف) ويحل المشكلة من خلال الانبعاثات الليلية. في سن أكبر ، في غياب الجنس ، يقوم الدماغ ببساطة "بإيقاف" الغريزة الجنسية حتى لا يستنزف الموارد العقلية والبدنية (ظاهرة Belov). حول بعد شهر ، يتوقف الامتناع عن التدخين. بمجرد أن تبدأ حياة جنسية منتظمة نسبيًا ، تنشط الخصيتان في نشاطهما ، وتعود الجاذبية إلى المستوى السابق. في الرجال الذين لديهم دستور جنسي قوي ، تحدث هذه العملية بشكل أسرع بكثير.

للأشخاص بعد 50-60 سنةعندما تكون مستويات هرمون تستوستيرون منخفضة للغاية بالفعل قلة الحياة الجنسية يمكن أن تثير بداية انقطاع الطمث ، ومع مظاهر سلبية شديدة. في هذا العصر ، فإن الجهاز التناسلي بدون تدريب "يتدلى" بسرعة كافية (خلال 2-3 أشهر) ، سيكون من المستحيل تقريبًا استعادة الرغبة الجنسية والقوة (اقرأ عن التدابير اللازمة لاستعادة الفاعلية). في حالات الامتناع عن ممارسة الجنس بالإكراه ، يوصى على الأقل في بعض الأحيان بالاستمناء من أجل الحفاظ على ردود الفعل الجنسية ، وتحفيز تخليق التستوستيرون وتولد الحيوانات المنوية.

الامتناع عن ممارسة الجنس ، التيستوستيرون والرياضة

يحاول العديد من الرياضيين (مثال حي على محمد علي) الامتناع عن القذف قبل أدائهم لأطول فترة ممكنة ، معتقدين أن مستويات هرمون تستوستيرون تنخفض من الجنس ، وتناقص شدة التفاعل.

بعد الجماع مباشرة ، يرتفع البرولاكتين ، مما يحول دون هرمون التستوستيرون ، لكن هذا التأثير قصير الأجل لدرجة أن مستوى هرمون الذكور ليس لديه وقت لتخفيضه بشكل كبير. عند الرجال النشطين جنسياً ، يكون متوسط ​​مستوى هرمون التستوستيرون أعلى منه في أولئك الذين يمتنعون عن الاتصال الجنسي والاستمناء..

لتحقيق الأداء الرياضي الأمثل ، النظر في: المستوى الأقصى (حوالي 145 ٪ من الأولي) بين الرياضيين بعد 30 سنةهرمون تستوستيرون يصل 7 أيام من الامتناع عن ممارسة الجنس, حتى 30 عامًا - في اليوم الثالث. ثم ينخفض ​​تدريجيا إلى القيمة الأساسية. الرجال الذين يقدرون التستوستيرون عالية فقط قلل من تكرار الجماع الجنسي إلى 1-2 أسبوعيًا.

أما بالنسبة لفقدان البروتين والمواد الأخرى ، فعند القذف تكون قليلة الأهمية وتتعافى بسرعة. لتسريع العملية ، يمكنك أيضًا تناول الفيتامينات من المجموعة B ، C ، الزنك ، البوتاسيوم ، المغنيسيوم. هناك حاجة أيضًا إلى الدهون والبروتينات (مثل هز البروتين وحفنة من اللوز).

وفقا للخبراء ، الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة قبل الأداء أو المنافسة لا طائل منه ، بضعة أيام يكفي. بعد التدريب ، يكون الجنس مفيدًا لأنه ينشط الخلايا المناعية ويسرع عملية إصلاح الجسم..

مختلطة من تأثير الجنس على التحمل البدني. في بعض الرجال ، يستغرق الشفاء حوالي يومين. بعد القذف مباشرة ، هناك نعاس وصعوبة في التركيز.

الامتناع عن ممارسة الجنس والحيوانات المنوية

ويعتقد أنه كلما طالت فترة الامتناع عن ممارسة الجنس ، زاد حجم الحيوانات المنوية (المزيد عن زيادة حجم القذف) ونوعيته أعلى. لكن الأطباء الإسرائيليين نفوا ذلك. أجريت دراسة على القذف أكثر من 7 آلاف رجل رفضوا ممارسة الجنس لفترة طويلة. زاد حجم السائل المنوي فيها بشكل كبير ، لكن نوعية الخلايا المنوية تدهورت - أصبحت الحركة أقل.

ويفسر هذه الحقيقة من خلال حقيقة أن بعد حوالي 10-12 يومًا من الامتناع عن ممارسة الجنس ، تبدأ الحيوانات المنوية غير المطالب بها في الانهيار بواسطة الجسم ، ويبطئ تكاثر أخرى جديدة. لذلك ، استعدادًا للحمل ، لا ينبغي لأحد الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة. في العيادات الإنجابية ، تكون فترة الهدوء الجنسي قبل إجراء تحليل السائل المنوي من 2 إلى 7 أيام. من أجل زيادة فرص الحمل بطريقة طبيعية ، يوصي الأطباء بالتخلي عن ممارسة الجنس لمدة لا تزيد عن 3 أيام (رابط إلى الدراسة https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30570220). يمكن أن تصب المرأة حاملًا وبعد امتناع طويل عن الرجل ، لن يكون هناك اختلاف جوهري في نوعية الحيوانات المنوية.

أنواع الامتناع الجنسي

الامتناع عن ممارسة الجنس (الحرمان ، الانسحاب) - رفض الاتصال الجنسي. إذا لم تكن ترغب في ممارسة الجنس أو لا تستطيع ممارسة الجنس ، فإن الحيوانات المنوية في جسمك تبدأ في التراكم ، مما يزيد الرغبة الجنسية. ولكن نظرًا لأنه لا يمكن إطلاق هذه "الاحتياطيات" بطريقة طبيعية ، تصبح التلوث أكثر تواتراً.

إذا استمرت في رفض ممارسة الحب ، فإن الجسم ينتقل إلى "وضع توفير الطاقة" ولا ينتج الكثير من الحيوانات المنوية - لم تعد بحاجة إليها. تدريجيا ، سوف تبدأ في نسيان الانتصاب المفاجئ والتلوث والإثارة.

! مثيرة للاهتمام في علم الجنس ، تسمى هذه الظاهرة المسمى "ظاهرة ترخانوف-بيلوف".

يواجه كل شخص في حياته أحد أنواع الحرمان (وفي الوقت نفسه لا يصاب بالجنون):

  1. طوعية أو قسرية. في الحالة الأخيرة ، تفقد الجنس في غياب شريك جنسي ، ومشاكل صحية ، واحتجاز. يحدث التخلي الطوعي عن العلاقة الحميمة على خلفية التدين القوي أو قبل منافسة مهمة. امتنع محمد علي دائمًا عن ممارسة الجنس قبل قتال جاد - بعد الجماع ، ينخفض ​​تركيز التستوستيرون بشكل حاد ، مما يؤدي إلى تفاقم الأداء الرياضي.
  2. جزئي أو كلي. يتم التعبير عن الانسحاب الجزئي في غياب ممارسة الجنس لفترة طويلة ، لكنك تستمر في ممارسة العادة السرية وتجربة انبعاثات ليلية. المظهر الكلي يشير إلى الغياب التام ليس فقط للقذف والجماع ، ولكن أيضًا الاهتمام به.
  3. طويل او مؤقت الامتناع المؤقت لعدة أيام مفيد لصحة الرجال. عن طريق تقليل الرغبة الجنسية ، يبدأ الجسم في التعافي بشكل أسرع بعد المرض أو الضغط الشديد. الحرمان على المدى الطويل له تأثير مختلط على الرجال ؛ يعتمد تأثيره على الحالة النفسية وعلى الخصائص الفردية للجسم.

الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة القسري للرجال الذين لديهم حياة جنسية نشطة هي ظاهرة غير مرغوب فيها يمكن أن تثير مشاكل مع الصحة النفسية والجسدية.

ما هو مفيد في الامتناع عن ممارسة الجنس؟

في بعض الحالات ، يمكن أن يكون غياب ممارسة الجنس لفترة طويلة مفيدًا. مما لا شك فيه ، يجب أن لا يكون لديك اتصال جنسي عندما يتم علاج شريك حياتك أو أنت نفسك لعدوى جنسية. تحتاج أيضًا إلى الامتناع عن ممارسة الجنس بعد الجراحة أو مرض خطير.

القصور القصير في العلاقة الحميمة مفيد لأولئك الأزواج الذين يحلمون بحمل طفل. يزعم بعض الأطباء أن الحرمان لمدة 7 أيام يحسن نوعية الحيوانات المنوية ، مما يزيد من احتمال نجاح الإخصاب.

إذا كنت لا تخطط لأن تصبح أبًا ، ولا تريد أن تدرك الجماع الجنسي دون الشعور بالضيق (جسديًا أو نفسيًا) ، فإن الامتناع عن ممارسة الجنس لن يؤذيك. كما أن الرهبان التبتيين لا يمارسون الجنس ، وقمع رغباتهم ، لكنهم في نفس الوقت لديهم مؤشرات صحية جيدة واستقرار عقلي.

بالمناسبة! يؤمن أتباع الطاوية (التعاليم الصينية) أنه إذا لم ينته الإنسان ، فسيصبح كبدًا طويلًا ، حيث يعيش في "وضع موفر للطاقة". ف. ماكان يوافق على هذا. في رأيه ، الامتناع عن التصويت ، سوف تطيل شبابك عن طريق الحفاظ على الليسيثينات الموجودة في البذور.

هناك أيضا إصدارات هذا الجنس المفرط ، يرافقه فقدان الحيوانات المنوية:

  • ضارة للدماغ ، لأن البذور تحتوي على الليسيثين ، وهو أمر ضروري لنشاط الدماغ ،
  • يحول دون عمل الجهاز العصبي ، مما يسبب الوهن العصبي الجنسي.

لا يمكن إنكار أن عدم ممارسة الجنس قبل منافسة مهمة يحسن الأداء الرياضي بشكل ملحوظ. ويفضل بعض ممثلي المهن الإبداعية أيضًا الامتناع عن إنشاء تحفة فريدة من نوعها وتوجيه طاقة غير منفذة إلى الإبداع.

القضية ضد الامتناع عن ممارسة الجنس

رفض الجنس ، أنت محروم من المتعة التي تقدمها الجماع العاطفي. يمكنك أن تشعر بعدم الراحة ، والنقص ، وحتى الاكتئاب على خلفية التوتر العصبي. بالإضافة إلى الاختلالات النفسية ، تشمل عواقب الامتناع الجنسي المطول ما يلي:

يترافق رفض الملذات الجسدية مع عدم وجود الانتصاب - القضيب الخاص بك يبدأ في نقص الأكسجين ، مما يؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية مع رواسب الكولسترول وتطور أمراض القلب والأوعية الدموية.

ولكن ماذا لو كنت مارست الجنس ، ولكن ليس النهاية؟

أتباع نظرية أن القذف المتكرر ضار ، ويسرع من ذوبان الجسم ، ويدافع عن الامتناع عن الجنس فقط من طرد البذور. وهذا يعني أنه يمكنك ممارسة الجنس ، لكن القذف يجب أن يكون غائبًا. المجتمع الطبي يعارض مثل هذه الفكرة. يؤدي غياب القذف إلى الازدحام ، والذي ينتج عن ذلك التهاب في غدة البروستاتا.

يقول الأطباء: كم يتحمل ، وكيف لا يصاب بالجنون

بالنسبة لكل رجل ، يعني مفهوم "الامتناع الجنسي" فترات زمنية مختلفة. كل هذا يتوقف على الخصائص الفسيولوجية الخاصة بك ، العمر ، الرغبة الجنسية ومزاجه. شخص ما يومين بدون هزة الجماع يؤدي إلى العدوان ، بينما يعيش شخص ما بهدوء لأسابيع دون ممارسة الجنس.

استمع للطبيب! وفقًا للأطباء ، يعتبر ممارسة الجنس المنتظم التدبير الوقائي الرئيسي ضد العجز الجنسي والتهاب البروستاتا ، خاصةً إذا كان عمرك أكثر من 40 عامًا. تفقد هياكل القضيب وظائفه دون انقباض منتظم.

فيما يتعلق بتأثير الحرمان على نفسيتك ، يقول الأطباء إن هذا لن يجعلك مجنونا. مرشح العلوم الطبية كتب يانوشيفسكي أنه من الصعب الامتناع فقط في البداية - يمكنك أن تصبح عدوانيًا ، وتبدأ في النوم بشكل سيء. لكن تدريجياً يتكيف الجسم مع مثل هذه الظروف ، تقوم الغدد الجنسية بتوليف مواد أقل من ذلك بكثير والتي تسبب الدافع الجنسي. هناك فترة راحة نفسية وقدرة عمل مثالية.

يقول علماء الجنس أن العجز الجنسي والمشاكل العقلية لا تنجم عن الامتناع عن ممارسة الجنس ، ولكن بسبب الانحرافات الجنسية والتجاوزات. وإذا كان من الصعب عليك عدم ممارسة الاتصال الجنسي ، فيمكنك إزالة التوتر عن طريق النشاط البدني أو ممارسة العادة السرية. كما تحدث الطبيب النفسي الألماني الشهير E. Kraepelin لصالح الامتناع عن ممارسة الجنس. اعتاد الامتناع عن ممارسة الجنس كأحد طرق علاج العجز الجنسي.

ما هي النتيجة؟

الرجل هو كائن متطور للغاية لا يجب أن تكون الملذات الجنسية مجرد حاجة فسيولوجية له. يجب أن يجلب الجنس الرضا والسعادة وخلق مزاج عاطفي جيد. وفقدان هذه السرور يؤدي حقا إلى الاكتئاب واللامبالاة. إذا دخلت في الجماع الجنسي دون مشاعر ومشاعر ، فإن الامتناع عن ممارسة الجنس لن يؤذيك. الجهاز التناسلي هو التنظيم الذاتي ، يمكنك تحفيز حركة السوائل البيولوجية عن طريق النشاط البدني ، يتم التخلص من السائل المنوي بشكل مستقل. الخيار لك.

شاهد الفيديو: ما يحدث لجسم الذكر والأنثى عند عدم ممارسة الجنس نهائيا (شهر فبراير 2020).

ترك تعليقك